Sesiones destinadas a favorecer el autoconocimiento y mejorar el rendimiento académico.
¿Qué contenido vamos a tratar a lo largo de estas sesiones?
- Planificación en el estudio. Estrategias para organizar el material de estudio y el tiempo. Aprenderemos a identificar a «los ladrones de tiempo», a combatirlos, a usar la agenda, a diseñar un horario de trabajo realista y flexible que promueva su cumplimiento.
- Preparación eficaz de exámenes. Recomendaciones a seguir antes, durante y después de un examen. Aprenderemos también diferentes estrategias de estudio a usar según el contenido de examen y nuestra forma de aprender. También hablaremos sobre técnicas de relajación.
- Atención, concentración y memoria. Aprendernos a estimular nuestra atención y concentración con una serie de técnicas y entrenaremos la memoria, ya que son procesos mentales fundamentales en el rendimiento académico.
- Factores que intervienen en el rendimiento académico. Factores tanto internos como externos que pueden condicionar el proceso de aprendizaje: lugar de estudio, iluminación, descansos, la higiene mental, motivación, voluntad y más.
Las sesiones van dirigidas a jóvenes con empadronamiento en Torrent y que en el curso académico 2026/2027 realicen 1º y 2º de ESO en centros de secundaria.
- Fechas: 13, 20 y 27 de octubre y 3 de noviembre.
- Horario: 18 h a 19.30 h
- Gratuito.
*Plazas limitadas. Se adjudicará plaza por estricto orden de recepción de las solicitudes que cumplan requisitos hasta agotar plazas.
Información que debes conocer.
- Requisitos. Preferencia participantes con empadronamiento en Torrent y que en el curso académico 2025/2026 realicen 1º y 2º de ESO en centros de secundaria. CIJ Torrent podrá comprobar los datos referidos al empadronamiento.
- Confirmación de plaza. Cuando desde CIJ Torrent te comuniquemos por correo electrónico que tu solicitud ha sido admitida, tendrás que ponerte en contacto en los términos y plazos establecidos en el correo. Si la confirmación no se da, se entenderá que no te interesa participar y daremos de baja tu solicitud.
- Anulación de actividades. Las actividades que no tengan un mínimo de participantes podrán ser canceladas, avisando de ello a las personas inscritas.